Thérapie Stratégique

Hypnose Ericksonienne, définition. Qu'est-ce que l'hypnose ericksonienne

Milton Erickson. Hypnose Erickson


L'hypnose ericksonienne est issue de la pratique de Milton Erickson (1901-1980).

L'hypnose ericksonienne est caractérisée par une approche souple, indirecte (métaphores) et non dirigiste (contrairement à l'hypnose traditionnelle), cette forme d'hypnose a donné naissance à de nombreux courants de psychothérapie moderne :
- thérapie familiale,
- thérapie brève stratégique
- thérapie brève systémique
- programmation neuro-linguistique (PNL), etc...

Utilisée en psychothérapie, l'hypnose ericksonienne se situe dans une optique courte : on considère généralement que trois à dix séances, sur une durée de quelques semaines à quelques mois sont suffisantes, même pour des problèmes lourds et, cela sans « rechute » ou « substitution de symptôme ».

Le Centre de thérapie familiale de Milwaukee a ainsi étudié 5 000 cas, sur 10 années, où le problème a pu être réglé à la première séance dans 60 % des cas, et sans aucune substitution de symptôme ou rechute, dans aucun des cas.


* Annuaire des Praticiens Thérapeutes en Hypnose Ericksonienne
* La vie de Milton Erickson